還記得剛擔任實習心理師，第一次舉辦Workshop學習坊時，我在台上分享幸福的秘訣，這時候台下出現兩派人。一派是未婚的，每個都聽得津津有味；另一派則是已婚的，都擺著一副不可置信的樣子。

其中一個已婚的太太站起來告訴我

「老師~ 那是因為你還沒結婚沒有小孩，所以才會這樣說。等到你結婚了就知道，柴米油鹽醬醋茶都不夠了，哪還有什麼甜蜜的生活？」

那時候我就下定了決心，等到我結婚有小孩後。一定要開一堂課跟大家證明，婚後仍然可以有幸福甜蜜的生活。現在的我已經結婚，也是兩個小怪獸的媽咪。結婚超過八年，與我先生認識超過十年，我們依然非常的甜蜜快樂。

然而，這樣的幸福並不是從天而降，年輕的我在感情的路上也是跌跌撞撞，對於愛情懵懵懂懂。每一任的故事，都像偶像劇一般讓人難以置信(ex.偷買機票飛出國找男友，在機場被媽媽攔截)，上面所訴的煩惱與痛苦，都曾在我的生活裡發生。而與現在的老公，我們之間也經歷了很多大大小小的問題 (ex.移情別戀、遠距離等….)，但最終我們還是選擇了彼此。 

其實，只要透過「學習」，你也可以辦到！

這中間有許多的觀念與技巧，是我多年情感親身經驗再搭配心理學、婚姻與家族治療研究所學，整理歸納而成的獨家幸福守則，我希望有機會能與你分享。